ダイエットに重要な要素、PFCバランスについて学ぼう! PFCとは…健康を維持する上で、主なエネルギー源となる3大栄養素 P=Protein/タンパク質 F=FAT/脂質 C=Carbohydrate/炭水化物 この3つ …
新潟西区のダイエット専門パーソナルジム「カロリートレードジャパン」
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