カテゴリーアーカイブ: ベンチプレス

こんにちは！今回は前回の記事の須貝トレーナーが1ヶ月でベンチプレスを〇〇〇〇〇回行ったらどうなるか検証します！ の続きでございます！ 前記事のタイトルの〇〇〇〇○は20000回でありベンチプレスの重量は40kgで行う予定 …

“1ヶ月でベンチプレス20000回行った結果凄いことになりました！” の続きを読む